来源：做菜网 分类：早餐食谱 时间：2014-09-26 09:41:00
把菠萝、香梨、切成小块和草莓葡萄干混在一起倒入酸奶、炼乳、沙拉酱搅拌，在把半个柠檬（忘记拍照了）的汁挤入沙拉内，在倒入脆谷乐拌匀，即可。
焯烫生菜的水中加盐和油是为了保持生菜碧绿，焯烫的时间要短。