八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

番茄炒椰菜花的做法

来源:做菜网 分类:小炒菜谱 时间:2015-01-02 20:33:00

用料
番茄一只
菜花半边
番茄炒椰菜花的做法步骤

   1.番茄冷水下锅煮开,去皮,切丁。

   2.椰菜花按花朵切开,开水烫一下。

   3.下少许玉米调和油,把番茄煮烂。

   4.放入椰菜花,翻炒均匀,炒约2分钟,加入盐调味,撒点葱花。

小贴士

   Remark:
喜欢颜色重一点可以加番茄酱。注意用的是调和油,保持清淡的口味,

返回做菜网首页