来源：做菜网 分类：冬季食谱 时间：2023-04-22 23:01:07
1.鲜莲子剥壳洗净，木耳泡发好把花瓣撕小朵。
2.把鲜莲子、木耳、冰糖放在一大碗内，倒上凉水（水没过1厘米）隔热水炖50分钟左右。
取出入冰箱冷藏后食用更佳。