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荷兰豆炒腊肠的做法

来源:做菜网 分类:热菜菜谱 时间:2015-07-01 15:26:00

<a href=/shicai/shucai/HeLanDou/index.html target=_blank><u>荷兰豆</u></a>炒腊肠

  最近看到群里的小伙伴们,都在晒美食,用王家五的腊肠和腊肉做的各种美味,真是让我天天留口水,馋得要命。这不,刚收到王家五的腊肠,我第一个想法就是要配荷兰豆炒,还专门跑到超市去采购原料,可惜只有几盒扁扁的不新鲜的荷兰豆,价格还不便宜,没办法为了吃忍痛了。炒好后果然香气扑鼻,搭配荷兰豆真是美味,不过这个腊肠可不淡,为了减轻盐量可以用水煮一会,变软变淡更好调味!

  荷兰豆炒腊肠用料工具

  主料:

  荷兰豆 (300g) 腊肠 (150g)

  调料: 油 (适量) 盐 (适量) 花椒 (适量) 干辣椒 (适量) 糖 (适量) 味极鲜 (适量) 味精 (适量)

  厨具: 煮锅、炒锅

  荷兰豆炒腊肠的做法:

<a href=/shicai/shucai/HeLanDou/index.html target=_blank><u>荷兰豆</u></a>炒腊肠

  1.荷兰豆摘净,腊肠切片,腊肠炒前最好上锅蒸15分钟,使之变软。

<a href=/shicai/shucai/HeLanDou/index.html target=_blank><u>荷兰豆</u></a>炒腊肠

  2.锅里加入水,水开后,加入少许油,将荷兰豆煮软,捞出浸泡在冰水里两分钟。

<a href=/shicai/shucai/HeLanDou/index.html target=_blank><u>荷兰豆</u></a>炒腊肠

  3.锅里倒入油,放入花椒、干辣椒,倒入腊肠翻炒。

<a href=/shicai/shucai/HeLanDou/index.html target=_blank><u>荷兰豆</u></a>炒腊肠

  4.加入荷兰豆

<a href=/shicai/shucai/HeLanDou/index.html target=_blank><u>荷兰豆</u></a>炒腊肠

  5.加少许盐、糖、味极鲜。关火加入味精

  小窍门:

  有的腊肠含盐较重,或者先用水煮一煮,后期盐要适量放,以免过咸。

  

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