来源：做菜网 分类：热菜菜谱 时间：2014-09-17 10:47:00
1.鱿鱼去皮去内脏后摘洗干净后刻花切片；青灯笼椒洗净后切丝。
2.锅内放少量油，烧热后加入鱿鱼炒至七成时加入青灯笼椒。
3.加入适量生抽、糖、盐、鸡粉、孜然粉调味即可。
1、鸡蛋和豆浆不可以一起吃。 2、依据个人口味，可以用酱油代替菜脯汁。