辣味肉末炒豆渣
来源:做菜网 分类:小炒菜谱 时间:2014-09-09 20:26:00
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用料
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豆渣适量
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肉末2大匙
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小红辣椒适量
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辣味肉末炒豆渣的做法步骤
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1.不粘炒锅烧热(豆渣会糊底,最好使用不粘锅),倒入花生油(油可以适量多倒一点,因为豆渣很吃油)。
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2.油热后倒入切碎的小红椒,炒香;再倒入炒制过的肉末,翻炒片刻。
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3.加入豆渣在炒锅里,所有材料一起搅拌翻炒五至八分钟,至豆渣炒熟,有很浓的豆香味炒出来。出锅时加适量食盐调味,即可。
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小贴士
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这样炒来吃的豆渣,口感一粒一粒的很酥松。因为配了辣椒和肉末在里面,冲淡了原本很浓的黄豆味儿,吃起来不那么怪。
并且,俺只要一想到:豆制品可是非常健康的食品,它含有丰富的氨基酸和蛋白质,对身体极为有益。这样的好东西,就算味道奇怪一点,也是应该多吃啊~~ 。
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