八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

鱿鱼圈番茄酱意粉

来源:做菜网 分类:特色小吃 时间:2014-10-11 10:19:00

用料
意粉100g
鱿鱼300g
橄榄油适量
意大利番茄酱150g
食盐适量
砂糖适量
鱼露适量
 
鱿鱼番茄酱意粉的做法步骤
养生食谱大放送

   1.食材:意粉、意大利番茄酱鱿鱼圈。

养生食谱大放送

   2.鱿鱼圈洗净,放入碗中,倒入适量的鱼露腌制10分钟,然后用清水洗净。

养生食谱大放送

   3.意粉放入煮锅中煮软。

养生食谱大放送

   4.捞起。

养生食谱大放送

   5.放入冷水中过冷河。

养生食谱大放送

   6.鱿鱼圈焯烫一下。

养生食谱大放送

   7.热锅,倒入适量的橄榄油。

养生食谱大放送

   8.倒入意大利番茄酱

养生食谱大放送

   9.放入鱿鱼圈,煸炒一会。

养生食谱大放送

   10.放入适量的食盐。

养生食谱大放送

   11.放入适量的砂糖,煸炒均匀。

养生食谱大放送

   12.放入意粉,煸炒均匀,熄火盛出。

小贴士

   鱿鱼圈焯烫一下可去水分。

返回做菜网首页