-
蒸南瓜羹的做法
南瓜味甘、性温、入脾，入口香甜可口。 食材介绍南瓜(1个),冰糖、红枣、枸杞(适量)夏季五味之甘～蒸南瓜羹 #方太蒸爱行动#的做法...
0浏览量2023-04-22
-
蜂蜜蒸梨的做法
蜂蜜蒸梨食材介绍主料：梨(1个) 蜂蜜(30克) 酸枣(5颗)辅料：炖盅(一套)蜂蜜蒸梨的做法步骤:1.备好各种食材和工具。2.从梨上部1/4处用...
0浏览量2023-04-22
-
吞拿鱼土豆沙拉的做法
吞拿鱼土豆沙拉食材介绍主料：土豆(350克) 水浸吞拿鱼(1罐(340克)) 彩椒(300克)辅料：酸奶油(100克) 橄榄油(30克)洋葱(20克)胡椒粉(...
0浏览量2023-04-22
-
秋葵鸡蛋羹的做法
食材介绍主料：鸡蛋(2个) 秋葵(2个) 辅料： 酱油(适量) 水(适量)秋葵鸡蛋羹的做法步骤:1.鸡蛋打在碗中，加盐，走Z字形搅拌，这种方法打出...
0浏览量2023-04-22
-
处暑吃什么传统食物 处暑吃什么养生
处暑吃什么传统食物?处暑节气到来，预示炎热天气结束，此后秋意渐浓。这时候人们会表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、...
0浏览量2023-04-22
-
核桃糊的做法
核桃糊食材介绍主料：核桃仁(40g) 瓜子仁(20g) 花生仁(20g) 糯米(20g) 清水(1000ml) 牛奶(200ml)核桃糊的做法步骤:1.准备核桃仁，瓜...
0浏览量2023-04-22
-
红豆糖水的做法
红豆糖水食材介绍主料：红豆(100克) 红枣(10个) 通心粉(20克) 莲子(20克) 冰糖(100克)红豆糖水的做法步骤:1.准备所需食材2.红豆洗...
0浏览量2023-04-22
-
冬瓜炖虾的做法
冬瓜炖虾食材介绍主料：冬瓜(600克) 虾(300克)辅料：盐(适量)葱(适量)姜(适量)冬瓜炖虾的做法步骤:1.准备好食材2.虾，葱姜一起下祸3.撇...
0浏览量2023-04-22
-
处暑吃什么蔬菜 推荐十种蔬菜
处暑吃什么蔬菜?处暑后多吃蔬菜可以补水、防秋燥，但每个时令的蔬菜不一样，那么处暑吃什么蔬菜呢?下面小编为您介绍十种最适合处...
0浏览量2023-04-22
-
黄油煎牛排的做法
黄油煎牛排食材介绍主料：牛排(1块) 西兰花(3小朵) 虾(5只) 芦笋(1根) 圣女果(2个)辅料：黄油(适量) 黑椒汁(适量)黄油煎牛排的做法步...
0浏览量2023-04-22
-
山药炖鸡的做法
山药炖鸡食材介绍主料：乌鸡(半只) 山药(300g) 芡实(25g)辅料：姜(一小块)红枣(五颗)枸杞(十粒左右)香葱(两根) 盐(适量)料酒(一茶匙)...
0浏览量2023-04-22
-
蛋羹的做法
蛋羹食材介绍主料：鸡蛋(两个) 料酒(一盖) 盐(一盐勺) 虾米(少许) 油(一勺)蛋羹的做法步骤:1.鸡蛋加料酒盐打散备用。2.温水和蛋液...
0浏览量2023-04-22
-
木瓜炖牛奶的做法
木瓜炖牛奶食材介绍主料：木瓜(110克) 伊利纯牛奶(150克) 冰糖(适量)木瓜炖牛奶的做法步骤:1.木瓜切块，放入炖盅盖上盖子入锅中，大火...
0浏览量2023-04-22
-
杨枝甘露的做法
食材介绍芒果粒适量 西柚1/4个 砂糖50克 清水50克 芒果泥340克 煮熟西米100克 椰浆50克 动物鲜奶油25克 深受大众们喜爱的一道甜...
0浏览量2023-04-22
-
石榴火龙果酸奶沙拉的做法
石榴火龙果酸奶沙拉食材介绍主料：石榴(一个) 火龙果(一个) 酸奶(适量)石榴火龙果酸奶沙拉的做法步骤:1.准备材料2.石榴从肚脐处切...
0浏览量2023-04-22
-
芡实薏米银耳羹的做法
食材介绍银耳半朵 薏米30克 芡实25克 枸杞少许 冰糖适量芡实薏米银耳羹的做法步骤:1. 准备好材料。 2. 银耳事先用冷水泡开，去...
0浏览量2023-04-22
-
冰糖红枣炖燕窝的做法
冰糖红枣炖燕窝食材介绍主料：燕窝(4.7克)辅料：红枣(6个)冰糖(5克) 水(适量)冰糖红枣炖燕窝的做法步骤:1.备好要用的食材。2.4.7克的...
0浏览量2023-04-22
-
微波快手土豆沙拉的做法
土豆沙拉是很多人都爱吃的一道菜，自己在家里做，煮土豆就需要挺长时间，我的窍门就是用微波炉处理难熟的土豆。我做土豆沙拉还喜欢...
0浏览量2023-04-22
-
番茄培根卷的做法
樱桃番茄又名圣女果，既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富。培根则是腊肉的一种，其均匀分布的油脂滑而不...
0浏览量2023-04-22
-
蜂蜜燕窝的做法
蜂蜜燕窝食材介绍主料：燕窝(10克)辅料：蜂蜜(适量)冰糖(适量) 椰汁(适量)枸杞(20粒)蜂蜜燕窝的做法步骤:1.购买超市里的干货白色燕窝...
0浏览量2023-04-22
-
笋干菜咸肉煮冬瓜的做法
喜欢吃冬瓜，因为冬瓜含有糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，营养丰富，可以煮也可以做汤，而且煮熟后口感绵软，【笋干菜咸肉煮冬瓜 】...
0浏览量2023-04-22
-
牛油果色拉的做法
牛油果色拉食材介绍主料：牛油果(1个) 鲜虾(250克) 黄瓜(50克) 洋葱(50克) 圣女果(100克) 生菜(50克) 玉米粒(3汤匙) 香菜(一小把) ...
0浏览量2023-04-22
-
阿胶炖瘦肉的做法
女人要补血，特別是月经前后。我也是望三才开始重视的。 主料 阿胶1/3块 辅料 痩肉适量 热开水1碗 阿胶炖瘦肉...
0浏览量2023-04-22
-
鲜人参煲乳鸽的做法
鲜人参煲乳鸽的做法此汤食材都是有大补功效的，鲜人参能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养；乌鸡滋阴补血，配上红枣这样的...
0浏览量2023-04-22
-
银耳羹的做法
银耳羹食材介绍主料：银耳(适量) 莲子(适量) 百合(适量) 枸杞(适量)辅料：冰糖(适量)银耳羹的做法步骤:1.准备好材料2.准备好一盆水3....
0浏览量2023-04-22
-
自制格兰诺拉麦片的家常做法
一款简单又营养的自制格兰诺拉麦片作为早餐或夜宵不但健康而且也不怕容易长胖，搭配了个人喜欢的果干，作为早餐可以让一个上午都...
0浏览量2023-04-22
-
百合乌鸡枸杞子煲的做法
百合乌鸡枸杞子煲的做法从营养价值上看，乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。其食疗作用更是普通鸡所不能相比的，搭配...
0浏览量2023-04-22
-
春的旋律的做法
圣女果可以促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，所以，小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，那样能增长身体发育。圣...
0浏览量2023-04-22
-
南瓜薏米羹的做法
南瓜薏米羹食材介绍主料：南瓜(150克) 薏米(十五克)辅料：百合(十克)小米(五克)枸杞(随意)冰糖(可随意)南瓜薏米羹的做法步骤:1.薏米...
0浏览量2023-04-22
-
虾仁水果沙拉的做法
虾仁水果沙拉的做法味道鲜美的虾仁，拌上酸甜的猕猴桃和香瓜，多重口感，营养美味，搭配在一起制作的沙拉，色香味俱全，绝对是极富创意的新鲜...
0浏览量2023-04-22
-
桂圆银耳 的做法
食材介绍银耳20克 桂圆肉50克 白糖135克桂圆银耳 的做法步骤:1.食材：银耳（已泡发）、桂圆肉、白糖 2.将已泡发好的银耳清洗一下。 ...
0浏览量2023-04-22
-
枸杞蒸雪梨的做法
冰糖雪梨作为一种市场上常见的饮品深受大众的喜爱，不仅 口感独特更是有清肺润喉，清甜爽口之感。据《本草纲目》记载，梨子能治风...
0浏览量2023-04-22
-
红枣银耳桃胶羹的做法
这是一道很养生美容的甜羹，红枣补血、银耳美容、桃胶养颜、莲子清热泻火，很浓稠很好喝，女同胞不妨经常食用哦。 主料 桃胶...
0浏览量2023-04-22
-
延胡索川芎当归饮的做法
延胡索川芎当归饮的做法延胡索川芎当归饮，是采用延胡索、川芎和当归等原料制作的饮品，具有活血化瘀、调经止痛的功效，想知道此饮品的...
0浏览量2023-04-22
-
彩椒沙拉的做法
彩椒沙拉的做法炎炎夏日，吃些清爽开胃的菜非常合适，比如凉拌菜、沙拉之类。今天小编推荐的是“彩椒沙拉”这道菜，由多种食材搭配而成...
0浏览量2023-04-22
-
当归药材鸡脚的做法
当归药材鸡脚食材介绍主料：鸡脚(1斤) 花生(2把)辅料：红枣(10颗左右)枸杞(1把)当归(适量)沙参(1小块)生姜(1小块) 盐(适量) 酒(适量)...
0浏览量2023-04-22
-
嫩煎鱼柳沙拉的做法
收到丘比沙拉的试用，发现居然是我最喜欢的焙煎芝麻味，幸福来得太突然了～今天给大家推荐一道有荤有素的清爽低脂沙拉，希望大家喜欢。 ...
0浏览量2023-04-22
-
炖燕窝的做法
爱美的女人不仅会吃燕窝还要会炖燕窝哦！ 主料 燕窝1盏 辅料 纯净水500毫升 炖燕窝的做法 1.取燕窝一盏大概...
0浏览量2023-04-22
-
【手工果酱】粉蕉菠萝果酱的做法
配方源自《极品果酱》。菠萝清新的果香，粉蕉软糯的口感，两者搭配在一起，很完美~ 主料 菠萝400克 香蕉（粉蕉）240克 辅料 ...
0浏览量2023-04-22
-
莲子茨实雪耳胶的做法
食材介绍鲜莲子200g 茨实1袋 雪耳1朵 黄冰糖适量 清水适量莲子茨实雪耳胶的做法步骤:1.莲子洗净去芯，雪耳泡发。 2.这就是茨实，一...
0浏览量2023-04-22
-
糯米红枣的做法
糯米红枣的做法快过年啦，做道甜点很有必要！这个菜，应该算是比较经典的菜式了。吃起来甜甜蜜蜜地，寓意很好！很多人叫它“心太软”，也有人...
0浏览量2023-04-22
-
小清新的薄荷糖浆的做法
食材介绍薄荷叶一把 冰糖100克 水200ml 柠檬汁10ml小清新的薄荷糖浆的做法步骤:1.薄荷叶洗净加入少量水和柠檬汁，用料理机打碎；薄荷...
0浏览量2023-04-22
-
玫瑰花酱的做法
喜欢吃鲜花饼的朋友们注意⚠️啦…… 食材介绍玫瑰花瓣(150g),冰糖(看情况),蜂蜜(看情况)玫瑰花酱的做法步骤1. 我在新疆，不容易...
0浏览量2023-04-22
-
清蒸蝼蛄虾的做法
清蒸蝼蛄虾用料工具 主料：蝼蛄虾(800克)辅料 盐(2匙) 厨具： 蒸锅分类热菜原味蒸廿分钟普通难度 清蒸蝼蛄虾的做法: ...
0浏览量2023-04-22
-
卡普里沙拉的做法
无论是对孕妇还是产妇，沙拉都是很适合的，其营养保存最完整，烹饪不上火。卡普里沙拉是一款传统的意式沙拉，源自意大利的卡普里岛（Ca...
0浏览量2023-04-22
-
日式厚蛋烧的做法
一直很喜欢丘比的沙拉酱，香甜口味是家中常备的。这次看到丘比推出了多种口味的沙拉汁，蘸拌煎炒都适宜，非常心动。有幸得到了试用，第一...
0浏览量2023-04-22
-
肉丝通心菜的做法
肉丝通心菜用料工具 主料：通心菜(适量)肉丝(适量)辅料蒜头(适量)葱白(适量)盐(适量) 酱油(适量) 厨具： 炒锅分类家常菜热...
0浏览量2023-04-22