八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

玉米无花果煲鹌鹑汤的做法

来源:做菜网 分类: 时间:2015-02-06 12:19:00

用料
鹌鹑3只
玉米1个
无花果4个
萝卜半个
适量
瘦肉1块
玉米无花果鹌鹑汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.材料准备;

养生食谱大放送

   2.鹌鹑清洗干净,去头、去脚后每只斩开成四件,瘦肉切块,放进冷水锅里,煮开后捞出冲洗干净浮沫;

养生食谱大放送

   3.萝卜削皮切块,甜玉米清洗后切段,无花果冲洗干净;

养生食谱大放送

   4.全部材料放进汤锅,加入8碗清水;

养生食谱大放送

   5.大火煲至水开后,转慢火煲1.5个小时,放盐调味即可;

养生食谱大放送

   6.喝汤,汤渣可以捞出,蘸着酱油来吃;

小贴士

   煲汤的肉类要飞水,冲洗干净沫再用;
煲汤的水要一次性加入,中途不要加水;

返回做菜网首页