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花生枸杞豆浆的做法
最近比较喜欢捣鼓豆浆机，发现豆浆机做豆浆还真是方便呢，湿豆，干豆都可以，真不错。 主料 黄豆80克 花生1把 枸杞适量 ...
1199浏览量2016-03-22
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黑木耳炒山药的做法
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。此菜营养丰富，味道鲜美，操作简便。 ...
7964浏览量2016-03-22
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小米地瓜粥的做法
小米具有养胃之功效，早上来一碗小米粥可以让胃受到更好的保护。 常食地瓜可以通便，对于便秘患者来讲是个不错的选择。 小...
7585浏览量2016-03-22
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芦荟瘦肉汤的做法
芦荟是排毒通便能手 主料 瘦肉200克 芦荟400克 辅料 油5克 盐5克 姜5克 蜜枣5克 瑶柱20克 淡菜10克 芦...
6162浏览量2016-03-22
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山楂条的做法
对于我这个吃货来说，我特别爱吃山楂做的所有东西。外面买的果丹皮啊，山楂条啊，山楂糕啊，我总感觉不如自己做的干净，哈哈，所以一般时...
5782浏览量2016-03-22
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蛋皮火腿炒年糕的做法
出去玩回来，太晚了，就直接炒个年糕吃了 主料 年糕500克 火腿肠6根 鸡蛋3个 包菜100克 肉末50克 辅料 生抽6克 ...
2669浏览量2016-03-22
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黑芝麻汤圆的做法
早餐一定要吃好，还要快，总是单一的面包会吃够，黑芝麻汤圆，其实操作起来非常快，可以提前晚上做好馅和面，早上起来，一边烧水一边包，10分...
6213浏览量2016-03-22
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干炸丸子的做法
这款炸丸子外酥里嫩有马蹄的清香，吃着很爽口，但必须热着吃。 主料 肉馅250克 马蹄750克 鸡蛋2个 玉米淀粉40克 方便...
8372浏览量2016-03-22
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白菜豆腐饺子的做法
非常鲜美比肉的好吃多了 主料 大白菜300克 北豆腐200克 辅料 鸡蛋2个 香菜5颗 盐2勺 香油2勺 胡萝卜丝50克...
2085浏览量2016-03-22
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红枣豆浆的做法
第一次做干豆豆浆，没有泡豆，味道也不错，如果说有区别的话，就是豆香味不够浓，至于其它的，真没有明显的区别。 主料 黄豆80克 ...
4416浏览量2016-03-22
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莲藕芹菜拌黑豆腐竹的家常做法
今天这道凉拌菜也充满春天的味道，所选红色、黑色、绿色、白色、黄色的食材多姿多彩，也符合中医讲究的要多吃五色食物养生的理论...
1514浏览量2016-03-22
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西红柿炒鸡蛋的做法
西红柿炒鸡蛋是俺的最爱啦！ 主料 西红柿2个 鸡蛋2个 辅料 盐1茶勺 白糖2勺 食用油适量 西红柿炒鸡蛋的做法...
1316浏览量2016-03-21
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春季必备的雪梨山楂糖水的做法
过节时吃油腻食品过多，以至于小孩子没胃口吃饭，甚至大人们都有点咳嗽了。不如煮一锅简简单单、清清爽爽，败火又滋润的雪梨山楂糖...
6410浏览量2016-03-21
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真姬菇炒西兰花的做法
真姬菇又名玉蕈、斑玉蕈，属担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、白蘑科、玉蕈属。真姬菇外形美观，质地脆嫩，味道鲜鲜，具有海蟹味，在日本称...
1786浏览量2016-03-21
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沙茶排骨的做法
这道菜很容易做，材料也都是很容易找的到的，大家可以试试 主料 排骨500克 沙茶酱半汤勺 辅料 芝麻油半茶匙 大蒜...
1408浏览量2016-03-21
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鹅肉炒白菜的做法
鹅肉营养丰富，富含人体必需的多种氨基酸、蛋白质、多种维生素、烟酸、糖、微量元素，并且脂肪含量很低，不饱和脂肪酸含量高，对人体...
4067浏览量2016-03-21
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素炒胡萝卜丝的做法
胡萝卜营养丰富，有小人参的美称。 今天介绍一款素食快手小炒。 主料 胡萝卜2根 辅料 植物油2勺 盐2克 蒜2瓣...
7549浏览量2016-03-21
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虾仁炒饭的做法
营养美味 主料 米饭2碗 虾仁6个 玉米粒1小把 胡萝卜小段 肉肠1跟 青豆1小把 辅料 盐1勺 食用油适量 虾...
5146浏览量2016-03-21
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核桃露的做法
早上做点核桃露，然后在配点面包当早餐最适合不过了 主料 核桃80克 黄豆50克 辅料 白糖15克 水1500克 核桃露...
4505浏览量2016-03-21
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火腿黄膳排骨汤的做法
滑溜溜的泥鳅、黄膳、蛇，不太敢吃，也不好吃，但又很想吃，怎么办？黄膳大多是加蒜爆炒，营养释放不完全。婆婆周末给了一条黄膳，刚巧老公...
7211浏览量2016-03-21
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鲈鱼怎么做好吃——蒜香鲈鱼的做法
鲈鱼不仅肉质鲜美，还富有丰富的矿物质和氨基酸，今天我加上了蒜蓉会更加的鲜上加香。主料鲈鱼500克辅料胡椒粉适量 蒜蓉20克 ...
5552浏览量2016-03-21
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凉拌菠菜的做法
常食用菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥”。古代阿拉伯人也称它为“蔬菜之王”，动画片里大力水手用来补充能量的东西就...
8576浏览量2016-03-20
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蒸茼蒿丸子的做法
刚刚看到这个茼蒿做的菜丸子时，眼前又是一亮。但很快又有些失望，炸的！又看了好多蔬菜丸子各种素丸子，几乎全是油炸。为什么素丸子...
7182浏览量2016-03-20
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凉拌木耳的做法
凉拌木耳用料工具 主料：黑木耳(10个)干辣椒(1个)花椒(10颗)辅料白糖(1匙)鲜酱油(1勺) 醋(1勺) 蚝油(1匙)盐(1匙)食用油(50m...
1877浏览量2016-03-20
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凉拌海带丝的做法
海带富含有人体需要的碘，蛋白质，有助消化，凉拌是很不错的下饭菜... 凉拌海带丝用料工具 主料：海带丝（泡发好）(100克)胡萝卜(...
5190浏览量2016-03-20
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冰糖红枣枸杞炖燕窝的做法
燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品，具有滋阴润肺，滋补养颜的作用，同時能促进人体新陈代谢，长期食用，让女人由内而外焕发美丽光彩。...
6420浏览量2016-03-20
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盆栽酸奶的做法
我特别喜欢喝酸奶，今天这款很美味，喜欢的看看吧： 盆栽酸奶用料工具 主料：酸奶粉(1包)辅料 草莓(2个) 可可粉(5克)石头糖(8...
3583浏览量2016-03-20
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蒜香花生米的做法
蒜香花生米用料工具 主料：花生米(350克)辅料盐(10克)蒜(25克) 香叶(2片)大料(5瓣) 桂皮(1小块) 花椒(20粒) 厨具： 微波炉...
7342浏览量2016-03-20
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冰糖雪梨燕窝的做法视频
冰糖雪梨燕窝的材料：燕窝10克，雪梨1个，冰糖冰糖雪梨燕窝的做法：1..燕窝加凉开水或者纯净水，大约泡8个小时泡发，挑出杂毛后，沥出脏水怎么...
3637浏览量2016-03-20
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雪菜煮蚕豆芽的做法
家常菜，雪菜煮蚕豆芽。简单、快捷、营养、美味。 主料 雪菜175克 豆芽295克 辅料 油3汤勺 盐0.5勺 味精0.5勺 ...
8719浏览量2016-03-19
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自制柠檬豆腐的做法
以果酸作为凝固剂点出来的豆浆，比传统卤水豆腐更加营养健康，相对于作为炒菜食材的传统豆腐，这款柠檬豆腐更像餐后的小点心。味道...
2650浏览量2016-03-19
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蛋白炒玉米的做法
喜欢色彩丰富又有营养的小炒，光看着就已经特别有食欲~ 主料 鸡蛋清3个 玉米粒150克 豌豆60克 枸杞5克 辅料 姜...
6724浏览量2016-03-19
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竹荪鸽汤的做法
竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐，具有滋补益气、宁神健体的功效，还可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力...
4510浏览量2016-03-19
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酸甜草莓酱-面包机版的做法
新鲜的草莓是烘焙中的最爱，当然，也是很多人喜欢的水果，比如我。。但是，草莓的季节非常短暂，而且很难保存。周末，带着孩子采摘了一些...
1722浏览量2016-03-19
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酸奶番薯的做法
闲着做的，冷比刚蒸起来好吃 主料 番薯适量 酸奶两罐 辅料 葡萄干少许 酸奶番薯的做法 1.洗干净番薯 2....
9103浏览量2016-03-19
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美味营养早餐之玉子烧（厚蛋烧）的做法
玉子烧，又叫厚蛋烧，口感是厚实中的绵密与细腻，可以搭配一块香煎鳕鱼，或时令蔬菜，或几片面包，或一杯牛奶。根据自己喜好，随意搭配出你...
9208浏览量2016-03-19
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港式草莓班乾的做法
最早认识“班乾”是在满记甜品店，芒果班乾，榴莲班乾，味道都非常好！可是它的价格并不美丽，小小的一个班乾都要20多块。于是，下定决心...
7905浏览量2016-03-19
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金玉满屋的做法
餐桌添加一份吉祥的菜品。不但看着漂亮，而且吃着更美味。口感和味道都是嘎嘎滴！30分钟搞定饭和菜绝对的快手吧。制作超级的简单...
8844浏览量2016-03-19
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菠萝饭的做法
新鲜的菠萝配晶莹的糯米美味 主料 菠萝1个 糯米500克 辅料 枸杞子30克 葡萄干30克 菠萝干10克 草莓干10克 ...
6641浏览量2016-03-19
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炒花菜的做法
还是第一次见到这种花菜，清炒爽口，好吃 主料 花菜500克 辅料 油15克 盐3克 蚝油2克 炒花菜的做法 1.准备...
9083浏览量2016-03-19
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核桃杏仁露的做法
豆浆机的多用，除了豆浆，米糊，果仁露也是很好哒。两种食物都是降低血压的，还有补充大脑营养的作用，特别是老年人和小孩子吃了以后效...
8094浏览量2016-03-19
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超级简单料包版奥尔良烤鸡翅的做法
和KFC差不多哦 主料 鸡翅中6个 辅料 极美滋料包40克 超级简单料包版奥尔良烤鸡翅的做法 1.极美滋料粉40g...
8413浏览量2016-03-19
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蜜汁蒜香鸡排的做法
简单快捷的一道菜 当一个人在家时很适合做 主料 鸡胸脯肉块 辅料 黑胡椒粉少许 盐少许 蜂蜜1勺 橄榄油1勺 ...
3832浏览量2016-03-19
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下饭神菜酱烧茄子的家常做法
在日本，味噌烤茄子（NasuDengaku）是一道人气超高的菜肴，不管是正襟危坐的高级餐厅还是人声鼎沸的外卖小店，它都是受人追捧的大明星...
7182浏览量2016-03-18
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炝拌儿菜的家常做法
儿菜，应该是产于南方的一种蔬菜，现在北方菜市场也很容易找到，儿菜因其根部上环绕相抱着一个个翠绿的芽包，如同无数孩子把当娘的围...
1401浏览量2016-03-18
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莲藕炒牛肉的家常做法
有的说这日子没法过了，连青菜都吃不起了；有的说青菜那么贵不如吃肉吃鱼了；有的说天天吃肉吃鱼可是身体吃不消啊。说的也是，过年本...
9517浏览量2016-03-18
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腊肉炒冬笋的家常做法
腊肉，一种具有独特风味肉制品，随着时间慢慢地流动，味道越来越香浓，变得咸香诱人，口感带有嚼劲而成为许多菜肴的主料。当然炒腊肉是...
9418浏览量2016-03-18
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韭菜炒猪肝的家常做法
在之前发布的“顺应时节养身体之『惊蛰』”中提到，惊蛰节气饮食调理最重要的是“养肝去燥”。因此，在惊蛰节气中，我们应多吃些养...
3115浏览量2016-03-18
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过油肉的家常做法
初识过油肉，为它朴素的外表所迷惑，这不是家常的蒜薹炒肉片吗？了解之后才懂得，一如北方人的朴实与厚道，这道流传了百年的家常菜有它...
2761浏览量2016-03-18
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拌菠菜鸡蛋的家常做法
菠菜是日常餐桌上常出现的一道蔬菜，因为菠菜营养丰富，含有丰富的维生素和粗纤维，适合一般人群食用，更适合糖尿病、高血压、便秘者...
7140浏览量2016-03-18
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清炒豆苗的家常做法
在之前发布的“顺应时节养身体之『惊蛰』”中提到，惊蛰节气饮食调理最重要的是“养肝去燥”。因此，在惊蛰节气中，我们应多吃些养...
9966浏览量2016-03-18
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凤梨芒果酱的做法
一款简单易操作的果酱，尝一口忘不了的味道，适合早餐吃面包吐司、白馒头之类的果醬！ 凤梨芒果酱用料工具 主料：凤梨(900g)芒...
2205浏览量2016-03-18