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菠菜炒腐皮的做法
菠菜，绿色蔬菜，维生素多，要多吃～～ 菠菜炒腐皮用料工具 主料：菠菜(100克)腐皮(2条)辅料盐(2克) 茶油(1勺) 厨具： 炒锅分类家...
2300浏览量2015-12-26
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荔芋扣肉的做法
荔芋扣肉用料工具 主料：五花肉(1块)荔浦芋头(1个)西兰花(半个)辅料姜片(适量) 蜂蜜(适量)白糖(适量)小葱末(适量)白酒(适量...
7238浏览量2015-12-25
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豆腐干炒油菜蕻的做法
豆腐干炒油菜蕻用料工具 主料：油菜蕻(250克)豆腐干(105克)辅料盐(适量) 味精(适量) 厨具： 炒锅分类家常菜热菜咸鲜炒廿分...
9724浏览量2015-12-24
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猪肉烧豆腐的做法
猪肉烧豆腐，简单家常菜。 主料 猪肉150克 豆腐150克 青椒100克 辅料 盐2克 酱油2克 油15克 味精2克 蒜瓣10...
1821浏览量2015-12-23
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袋袋烤鸡的做法
这个方子真是好极了，配料都是家里常用的，而且这种烤法，缩短了时间，也不会弄得烤箱到处都是油。最重要的是，好吃好吃好吃！！！重要的事情...
9700浏览量2015-12-23
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肉片炒丝瓜的做法
我的宝贝很喜欢吃圣瓜的 主料 丝瓜500克 猪瘦肉100克 辅料 油20克 盐8克 耗油5克 生抽5克 生粉2克 肉片...
1398浏览量2015-12-22
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煸炒茶树菇的做法
茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无害的高档珍稀食用菌。茶树菇味道独具一格，鲜食脆嫩爽口，盖肥柄嫩，味道鲜美。茶树菇作为菌类食...
5784浏览量2015-12-21
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超多种重口味鸡肉的做法！爱香辣的有口福了
1. 葱椒辣子鸡 原料：童子鸡、干辣椒、花椒、葱姜蒜各少许。 调料：盐、料酒、鸡精、白糖、油 做法： 1、将鸡洗净后切...
5769浏览量2015-12-21
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女朋友第一次给我做饭看完从此感觉不会再饿了！
女朋友第一次给我做饭 看完从此感觉不会再饿了!
6996浏览量2015-12-21
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看似简单，10种青菜的做法想不到吧!
青菜是最廉价，也是最昂贵的，廉价在它的价格便宜，昂贵在它的营养价值非常丰富，尤其是小孩子不喜欢吃青菜，其实青菜不管怎么烧味道真...
1429浏览量2015-12-21
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水煮牛肉的做法
早早买了牛肉想来想去做个水煮牛肉吧！ 水煮牛肉用料工具 主料：牛肉(适量)辅料 油菜(适量) 粉条(适量)郫县豆瓣酱(适量) ...
5844浏览量2015-12-20
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烧素菜的做法
紫甘蓝含有丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族，以及丰富的花青素甙和纤维素等，胡萝卜内含玻珀酸钾，有助于防止血管硬化，降...
3546浏览量2015-12-19
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牛肉炒油条的做法
一天早上油条买多了，没吃完。中午炒牛时加进了牛肉里，试做的牛肉炒油条。 主料 牛肉300克 油条1根 芹菜1棵 辅料 ...
5476浏览量2015-12-18
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白萝卜丝炒肉的做法
如果要选冬季的明星食材，蔬菜类非萝卜莫属。您肯定听过“冬天萝卜赛人参”这句话。萝卜虽然平时很低调，加之不起眼的外形，常常被...
7941浏览量2015-12-18
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萝卜干煎蛋的做法
简单又快手的一道菜，问题是还特别下饭^-^ 萝卜干煎蛋用料工具 主料：萝卜干(80克)鸡蛋(4个)辅料 酱油(少许) 厨具： 不粘...
2416浏览量2015-12-18
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泡椒炒鸡肠的做法
泡椒炒鸡肠用料工具 主料：鸡肠(200克)辅料泡椒(适量)小米辣(适量)泡姜(适量)盐(适量) 味精(适量) 厨具： 炒锅分类热菜酸...
4379浏览量2015-12-18
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韭香豆干的家常做法
豆腐，音谐“多福”，在节日的餐桌上便显得格外受欢迎。给双蛋餐桌献上一道豆制品的菜肴，在大鱼大肉中也显得比较清淡，配上韭菜的香...
3125浏览量2015-12-17
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家常豆腐的做法
东北家常菜之一，做法简单，营养丰富，人人皆知木耳的功效，它有素中之荤的美誉，它铁的含量比绿叶蔬菜高出20倍，是各种荤素菜中含铁最高...
1744浏览量2015-12-16
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秋葵炒鸡蛋的做法
健康营养，做法简单的一道家常菜。 主料 秋葵250克 秋葵炒鸡蛋的做法 1.秋葵洗净焯水 2.切成小段 3.锅里油...
8422浏览量2015-12-16
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醋溜白菜帮的做法
很多人在吃白菜的时候，喜欢吃白菜叶，白菜帮口感较硬，而且不易入味，有些人干脆弃之不用。其实，白菜中，最有营养价值的部分就是白菜帮...
3097浏览量2015-12-15
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墨鱼干鹌鹑蛋红烧肉的做法
今天的红烧肉加了一些墨鱼干和鹌鹑蛋，多重口感，味道又好。以下知识来自网络：营养价值墨鱼干含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和...
9932浏览量2015-12-15
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香烤南瓜排骨的做法
豉香的南瓜蒸排骨就是味美，而这道烤制工序完成的黑椒味南瓜排骨也不错哦。爱南瓜爱啃肉肉的赶快来做一份。食材：排骨450克、南...
2006浏览量2015-12-15
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#圣诞节#煎三文鱼的做法
三文鱼营养价值高，同时也美味。经过腌制后再煎香的三文鱼块，外层焦香又很入味，口感非常好，不管是搭配中餐还是西餐，都很合适，尤其是...
4676浏览量2015-12-15
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小黄鱼烧豆腐的做法
黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用 主料 小黄鱼700克 豆腐400克 辅料 食盐2茶匙 ...
4130浏览量2015-12-15
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芝加哥酱鱿鱼烩二菇的做法
之前在餐馆吃过这道菜是烤的，有点过干了，当时是配食一种硬饼，更难以食用，这次改一下配上我们的白米饭，还真不错。有海鲜加配上二种...
3340浏览量2015-12-14
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韭菜炒鱿鱼的做法
鲜嫩的韭菜搭配美味的鱿鱼，味道那叫一个鲜。。。 主料 韭菜200克 鱿鱼1个 辅料 盐3克 葱1块 姜3片 韭菜炒...
3664浏览量2015-12-13
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素炒杏鲍菇的做法
杏鲍菇肉质肥厚，口感鲜嫩，总能吃出肉肉的味道，是我的最爱。 主料 杏鲍菇2个 大蒜2根 红椒半个 辅料 蚝油半勺 生...
5665浏览量2015-12-13
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香菇扒油菜的做法
香菇扒油菜，是江苏地区汉族传统名菜，属于淮扬菜系，香菇油菜是以香菇油菜为主要食材的家常菜，简单易做，但它的营养价值及高。香菇是...
8350浏览量2015-12-13
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老韭煎鸡蛋的做法
老韭，这是我们老家这边的叫法，我也不知道这个书名叫什么来着；反正就是和着鸡蛋一起煎很香，很好吃。 老韭煎鸡蛋用料工具 主...
8124浏览量2015-12-10
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蛋卧虾仁白菜的家常做法
在说这道菜的做法之前，得先介绍一下我老家的鸡蛋汤。是的，在我老家，不叫蛋花汤，就叫鸡蛋汤。而且这鸡蛋汤，我们也不是把它当做汤品...
6335浏览量2015-12-09
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松仁菠菜的做法
菠菜茎叶柔软滑嫩，味美色鲜，含有丰富的维生素C，胡萝卜素，蛋白质以及铁、钙、磷等矿物质，它能促进肠道蠕动，帮助消化，它所含铁质对缺...
1454浏览量2015-12-09
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杂蔬炒南瓜的做法
这道菜不仅色彩漂亮，更主要的是营养全面，快手简洁，特别适合上班族制作的一道家常菜，喜欢的看看：” 杂蔬炒南瓜用料工具 主料...
8815浏览量2015-12-08
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日式料理之土豆炖肉的做法
这道菜相信很多学日语的小伙伴么都在教科书粒看过，以前也很好奇到底是什么，直到到了日本才发现，是一个超家常的菜品，并且味道很好...
4370浏览量2015-12-07
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酱肉素鸡炒芹菜的做法
芹菜、酱肉和豆制品都是我们常吃的东西，经常用来烹制各种小菜。【酱肉素鸡炒芹菜】就是很家常的一道家常菜，做起来非常简单，但好...
6539浏览量2015-12-07
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茄汁花菜的做法
菜花具有很高的营养价值，常食可防癌抗癌，清化血管，解毒肝脏。 主料 花菜400克 西红柿1个 辅料 盐2克 糖10克 鸡...
3163浏览量2015-12-06
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莴笋腊肉片的做法
当莴笋和远方来的腊肉遇见，美味就此开始了！ 主料 腊肉800克 莴笋两根 辅料 食盐5克 生抽5克 葱半根 姜片4片 ...
4849浏览量2015-12-06
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素炒藜蒿的做法
清爽美味 主料 藜蒿320克 辅料 干辣椒3克 盐适量 味精少许 素炒藜蒿的做法 1.根据人数准备适量的蔬菜 ...
8982浏览量2015-12-01
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韩式暖锅的做法
话说，在寒风凛冽的冬日，唯有一锅暖食最治愈人心。 温暖的饱腹感总能带给人安全感，更何况冬日里这一锅放满了海鲜、年糕、泡...
6829浏览量2015-12-01
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五花肉炒马蹄的做法
马蹄也叫荸荠，既可做水果也可做蔬菜。五花肉炒马蹄，马蹄脆脆的口感，入口后满满、淡淡的甜味，使得五花肉香而不腻，赶快给你的餐桌来...
7118浏览量2015-11-29
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芥兰虾酱炒鲜鱿的做法视频
芥兰虾酱炒鲜鱿的材料：芥兰200克，新鲜鱿鱼2条约300克，鸡汤200mL，姜汁1汤匙，虾酱1汤匙，中式米酒1汤匙，糖1/2茶匙 芥兰虾酱炒鲜鱿的...
4317浏览量2015-11-29
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炝炒青菜的做法
早上去菜市溜达了一圈，发现这种青菜特别鲜嫩，叶子绿油油的，菜杆也清脆，嫩得似乎能掐出水来。买了一斤，回家炒一盘，口感果真鲜嫩清脆...
9063浏览量2015-11-28
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秘制卤肉沫的做法
卤肉调味品大多具有开胃健皮健裨，消食化滞等功效。所以使用卤制原料，除了满足人体对蛋白质及维生素等的需求外，还能达到开胃，增加...
7281浏览量2015-11-27
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浓汤宝双菇菜芯的做法
很简单的家常菜，鲜美适口，老少皆宜 主料 蘑菇65克 香菇50克 菜心110克 辅料 浓汤宝32克 浓汤宝双菇菜芯的做...
4282浏览量2015-11-26
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浓汤宝双菇菜芯的做法
很简单的家常菜，鲜美适口，老少皆宜。 浓汤宝双菇菜芯用料工具 主料：蘑菇(65克)新鲜香菇(50克)菜芯(110克)辅料浓汤宝(1块)...
1600浏览量2015-11-26
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爆炒海参虾仁的家常做法图解
爆炒海参虾仁的食材介绍 主料：海参一个，虾仁适量，芹菜适量 调料：大蒜，淀粉，油盐适量 这是一款少油又少盐的家常菜，在家做这...
2826浏览量2015-11-25
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#感恩节#鸡肉香菇油菜的做法
鸡肉是高蛋白、低脂肪食品，所含的磷脂类对人体生长发肓有重要作用。中医认为鸡肉性平、温，味甘，入脾经、胃经，有温中益气、活血强...
7718浏览量2015-11-22
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肉丁酱汁菠菜的做法
这道菜最初是在饭店吃到的，因为喜欢，回到家就自己操练起来，虽然与饭店味道稍稍有差，但也不错。毕竟我不用鸡精味精，自己做，健康第一...
1328浏览量2015-11-20
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蒜香油菜心的做法
转了半天市场，见一菜档围满了人，原来是大家都在挑选青菜，猫看看这菜，乍一看还以为是芥蓝菜，再问老板，人家说这叫油菜心，不是芥蓝菜，还...
6860浏览量2015-11-19
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蒜苗炒香肠的家常做法
以前单位发福利时吃不了的猪肉基本上都是做了香肠，再后来没有了福利，就觉着自己做香肠费时费力，性价比没有买现成香肠来的实在。...
3391浏览量2015-11-13
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香烤鸭腿的做法
很多人大概都是用烤箱做烘焙，我们家的烤箱却是经常用于烤肉烤菜，少油，健康；对于我自己，做饭也省事不少，处理好食材放进烤箱里等就着...
6201浏览量2015-11-12
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莴笋炒海虾的做法
莴笋是一种常见的食材，它含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。莴笋还含有少量的碘元素，它...
7945浏览量2015-11-11
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土豆烧海带的家常做法
海带是一种营养价值较高的蔬菜，它的营养保健作用已受到许多科学工作者的重视。在日本用海带做的食品已风靡全国。如海带松，海带...
3045浏览量2015-11-10